一个惊人的事实：在一项针对美国人的民意调查中，35岁及以上的受访者中有39%，18至34岁的受访者中有62%承认，他们每周至少会说几次脏话。其中四分之三的受访者表示，他们经常听到粗言秽语，而三分之二的人表示，听到别人在公共场合说脏话会感到不适（即使他们自己也是其中一员）。

我们所说的话非常重要，其重要性远超我们通常意识到的。无论是在公开场合还是私下交谈，我们的言语都会对自己和他人产生或好或坏的影响。言语可以伤害人，也可以帮助人；可以鼓励人，也可以使人灰心；可以造就身边的人，也可以拆毁他们。

我们的言语也会影响我们自己或他人的身心健康：“温良的舌是生命树，乖谬的嘴使人心碎。”（箴15:4）“说话浮躁的，如刀刺人；智慧人的舌头，却为医人的良药。”（箴12:18）

言语可以平息怒气，也可以激起愤怒：“回答柔和，使怒消退；言语暴戾，触动怒气。”（箴15:1）言语可以致死，也可以救命：“生死在舌头的权下。”（箴18:21）

在日常交谈中，我们有时很容易放松对言语的约束，想到什么就说什么。但圣经非常重视我们的言辞。箴言21:23说：“谨守口与舌的，就保守自己免受灾难。” 

下一次，当你忍不住要说一些轻率或不友善的话时，请记住诗篇作者的话：“耶和华啊，我舌头上的话，祢没有一句不知道的。”（诗139:4）我们的舌头最美好的用途，就是用来赞美上帝。

核心经文：

“回答柔和，使怒消退；言语暴戾，触动怒气。智慧人的舌善发知识；愚昧人的口吐出愚昧。温良的舌是生命树，乖谬的嘴使人心碎。”（箴15:1-2,4）